«Эссенциализм. Путь к простоте» читать онлайн книгу 📙 автора Грега МакКеона на MyBook.ru
Эссенциализм. Путь к простоте

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.46 
(2 017 оценок)

Эссенциализм. Путь к простоте

208 печатных страниц

Время чтения ≈ 6ч

2018 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег Маккеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм – это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше – во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.

На русском языке публикуется впервые.

читайте онлайн полную версию книги «Эссенциализм. Путь к простоте» автора Грег МакКеон на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Эссенциализм. Путь к простоте» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2014
Объем: 
375659
Год издания: 
2018
Дата поступления: 
14 сентября 2023
ISBN (EAN): 
9785001171300
Переводчик: 
Иделия Айзятулова
Время на чтение: 
6 ч.
Правообладатель
395 книг

Alexander_Ryshow

Оценил книгу

Начал читать книгу по наводке Армена Петросяна. Пожалуй, по состоянию "на сейчас" она войдет как минимум в пятерку самых полезных на мой взгляд книг по самоорганизации и тайм-менеджменту из нескольких десятков прочитанных мной за последние пару лет пособий на эту тему.

Основная идея книги: "меньше, но лучше". Отсечь лишнее, делать важное. Посему заканчиваю писать рецензию, ибо еще есть важное, что мне надо сделать в этот день. Книгу рекомендую. 9/10.

14 января 2015
LiveLib

Поделиться

RoxyFoxy

Оценил книгу

Круговорот событий. Сделай то, сделай это. Помоги тому, помоги другому. Книга, о которой мечтаешь, не пишется. Сил и энергии нет на то, чтобы получить это долгожданное повышение на работе. На алтарь жертвоприношения кладем или семью, или работу. Добро пожаловать в Жизнь! Вот так и живем, как хомяк в колесе… А все потому что, разбрасываемся повсюду. А на главные вещи времени не хватает.

Если серьезно, первые главы не пошли. Читалось как манифест, а не книга. Многие вещи казались банальностью. Пока не спросила себя - а почему банальность? Потому что один проект в единицу времени. Потому что рутина налажена, как часы. Потому что каждый день идет жесткое планирование и выполнение плана. По сути, уже живу частично жизнью эссенциалиста.

Но так было только первые главы. Потом я втянулась. И хоть многие вещи, к примеру из чего складывается привычка или как настроить рутину, были знакомы, книга удивила. Очень приятно удивила. И даже удостоилась в конце звания “Настольной”.

И так о чем книга в вкратце? О том, как взять и обрезать всю шелуху из жизни, чтобы было время и энергия заниматься тем, что значит многое для вас. О том, как найти эти значимые вещи и определить их важность. Книга разделена на три части: первая часть помогает понять какие действия дадут наибольший результат. Вторая часть поможет найти “плохие” действия и обрезать их безжалостно. И, наконец, третья часть поможет создать систему, которая будет направлять в нужном направлении без значительных затрат энергии.

Как сделать правильный выбор? И что это значит принять решение? Некоторые действия приносят больше награды и результата, чем другие. Как определить, кто они и где прячутся и зачислить в свои ряды? Каждый раз решая посвятить себя какой-то цели, ты говоришь “нет” многим другим. Как понять, что ты теряешь и приобретаешь, говоря “да” или “нет? Создать время и место только для себя и своего развития. Найти, что значит многое. Играть, как ребенок, и почему это так важно для продуктивной жизни. Защитить свой Сон от нападок общества и попытки украсть его (иногда, преступник другие, иногда ты сам). И наконец, сделать правильный выбор. Как? И зачем? Это первая часть.

Убиваем все не нужное. Настоящая война с паразитами в жизни! Как и рутинными(что мы делаем) и целями, так и с человеческими (те, кто покушается на наше время). Создаем барьеры от себя и других. И начинаем жить по-настоящему. Это вторая часть.

И, наконец, как планировать свое время и проекты так, чтобы не рвать волосы на голов перед дедлайном. Как перейти в “робот” режим и не уставать. Как делать меньше и получать больше (без всяких там “Go rich quick”, а по-настоящему, по-научному). Как мотивировать себя и других. И самое главное, как наслаждаться каждым моментом. Это третья часть.

Все это было вкратце. Книга действительно стоящая. Мне особо понравилось то, что не только слоганы задействованы, но и объяснения и даже алгоритм действия. Собирала тщательно вопросы в свою шкатулку. Вопросы, которые могут натолкнуть на важные размышления.
1. Какой результат самый важный в моей работе / жизни?
2. Это именно то, что я ищу? (Если это не четкое “Да”, значит это четкое “Нет”)
3. Если бы мы могли быть лучшими в только одной вещи, что это было бы?
И, наконец, любимое:
Если бы ты мог сделать только одну вещь с твоей жизнью сейчас, что бы ты делал?

Читать. Однозначно читать. Много времени не займет, но даже если у вас все прекрасно в жизни и работе в продуктивном плане, новые идеи как улучшиться все равно появятся.

19 августа 2015
LiveLib

Поделиться

Toccata

Оценил книгу

Книга, после которой я торжественно решила в будущем году отказаться от selfmade-литературы. Честное слово! Хочу больше времени посвящать литературе художественной, а нон-фикшн читать только "в целях повышения образованности". Слишком похоже содержание всех этих книг, они редко оцениваются мною выше, чем на троечку, и нет уже того эффекта, который когда-то произвела на меня Барбара Шер.

Пастернаковское "...нельзя не впасть к концу, как в ересь, в неслыханную простоту" - мой девиз уже не один месяц. В какой-то момент я почувствовала жгучее желание упростить в своей жизни если не все, то очень многое. Отношения с людьми, отношение к работе, своему творчеству; я даже наконец избавилась от годами хранившихся ненужных вещей в шкафу! Каково, а?

В общем, "Эссенциализм. Пусть к простоте" очень даже неплохо слушалась, мы с ней были в согласии. Может быть, именно поэтому она и показалась мне вторичной. Я как будто уже успела дойти до того, к чему призывал меня автор. Ну, если не до всего, то до многого. Для тех же, кто только начинает разгребать свой шкаф, разбираться с хаосом многозадачности в своей жизни, эта книга вполне может послужить вдохновением.

20 ноября 2019
LiveLib

Поделиться

Не важно, насколько у вас плотный график, — вы можете выделить себе время и место для размышлений. Джефф Уайнер, CEO компании LinkedIn, каждый день оставляет в своем графике два пустых часа. Он делит их на части по 30 минут, но ничего не планирует на это время. Эта простая привычка осталась у Джеффа с тех времен, когда он проводил столько встреч в день, что не успевал даже обдумать их результаты4. Сначала эти два часа казались ему роскошью и тратой времени, но постепенно он понял, что они повышают его продуктивность. Джефф считает, что
9 мая 2024

Поделиться

В аллегорической повести Джорджа Оруэлла «Скотный двор» есть персонаж — конь по кличке Боец. Он верный и сильный. Сталкиваясь с любой неудачей и любой проблемой, он говорит, что будет работать еще больше. Он живет в соответствии со своей философией, пока, изможденного и сломленного, его не отправляют на живодерню.
8 мая 2024

Поделиться

Как он сам объяснял мне, «то, что меня пригласили, еще не повод туда идти». Так продолжалось несколько месяцев. Только за счет непосещения встреч и заседаний он увеличил свое свободное время на 25%. Он стал проводить больше вечеров дома. По его словам, он заново узнал, что такое семейная жизнь, когда начал приходить к ужину вовремя. Вместо того чтобы постоянно проверять свой смартфон, он отключал его и шел в спортзал или вел жену в ресторан.
8 мая 2024

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой